دواء جديد يمنع خيانة المرأة لزوجها

فجّر علماء إيطاليون مفاجأة مدوية في عالم الأدوية والعقاقير الطبية بعد اختراعهم دواء يعتبر الأول من نوعه في العالم يتيح إمكانية السيطرة على الرغبة الجنسية للمرأة وأسموه بـ(أنثى الإخلاص). وقال واضعو الدراسة إن الدواء الجديد يؤثر فقط على النساء، حيث يجعل المرأة ترتبط برجل واحد فقط فتتعلق به وتخلص له، وتزول لديها الرغبة في الخيانة.

وتستند آلية عمل (أنثى الإخلاص) على التأثير الهرموني لدى المرأة، حيث تشير الدراسات إلى أن الميل للخيانة تسببه اضطرابات في الجهاز العصبي والغدد الصماء، لذلك يعمل العقار الجديد على إعادة جسم المرأة إلى حالته الطبيعية، ويؤثر الدواء على هرمون يعمل على التعلق بالرجل المفضّل، مما يدفع المرأة للميل إلى رجل واحد والابتعاد عن الخيانة.

المرأة الذكية هي التي تتزوج رجل عصبي، لماذا ؟

المرأة تفضل الرجل العصبى على الرجل الهادئ!!دراسة غريبة تعرف على تفاصيلها:

كشفت دراسة حديثة نفسيَّة أن حواء اذا فرض عليها الاختيار بين رجلين احدهما

هادئ الطباع وواثق من نفسه وآخر مُتقلب وعصبي المزاج ويميل الى  العبوس فانها قد تختار للوهلة الاولى صاحب الصفات الهادئة ولكنها بعد  الدراسة العميقة والتفكير المنطقى سوف تختار الرجُل صاحب المزاج  العصبى .

يرجع ذلك الاختيار لعدة اسباب نفسية قد لا يُدركها الرجُل أما المرأه فتُدركها بالغريزة كما أكد اساتذة علم النفس انه بناء على عدة ابحاث كشفت ان الرجل العصبى وصاحب الوجه العابس يسهل على المرأه التعامل معه وعلى حد ماجاء على لسان آلاف من النساء ان هذا النوع من الرجال  يشبه الصفحة البيضاء وتستطيع ان تكتب عليها او ترسم ما تشاء اما  الرجل الهادئ الطبع والمرح فى عظم الاحيان فهو صاحب شخصية مستقرة  ومعالمها واضحة ومن الصعب تبديلها او الاضافة عليها من جانب المرأه بصفة عامة ومن جانب الزوجة بصفة خاصة 

فقد اتفق علماء النفس على ان الزوج صاحب المزاج المتقلب والوجه العابس يعتقد انه يفرض بذلك شخصيته ومواقفه على المرأه بينما فىحقيقة الامر هذا الزوج يكشف عما بداخله من متناقضات وبالتالى يقدم للزوجة مفاتيح الشخصية ونقاط الضعف خاصة مع الزوجة الذكية التى

تستطيع ترويضه بعد ذلك بسهولة

والمرأه التى تميل نحو اختيار الزوج العبوس والعصبي " انثى " غاية فى الذكاء الفطر ىفهى تختاره لانها جادة وتميل نحو الرصانة بل لانها تدرك بغريزة الانثى انه اقل عنادا ومن السهل قيادته عن النوع الهادئ المرح الذى يعلم تماما متى يغضب ومتى يقدم تنازلات لصالح الزوجة بصراحة تامة زوجك من اي نوع وهل توافقين هذا الرأي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

اسرار المراة التي يجب ان يعرفها الرجل

المرأة كائن صعب الفهم الى حد وصعب ان يتم معرفة اسرار المراة كلها وكيف يمكن ارضائها وذلك لان المراة متقلبة المزاج ولا يستطيع ايا كان ان يفهم طبيعتها بالشكل الصحيح وسنقدم لك عزيزي الرجل اهم عشرة من اسرار المراة التي يجب ان تعرفها كي تتمكن من التعامل معها

1- المرأه تحب أن تشعر أنها مميزه .. تريد أن تشعر أن زوجها يفكر فيها ويرغب في اسعادها ويهتم بها . وهذا الامرليس بالصعوبه التي يتخيلها الرجل , يكفي رساله قصيره وانت في العمل , الاهتمام بمشاعرها عندما تكون حزينه , قبله حانيه عند وصولك المنزل

2- المرأه تحب أن يستمع اليها زوجها ويحترم أفكارها .. عندما يستمع الزوج الى زوجته فإنها تقدر ذلك جدا ويقوي الروابط بينهم الى اقصي درجة . ليس المهم موافقه الرجل لكل ما تقوله المرأه ولكن الاهم هو الاستماع لكل ما تقول سواء كان اقتراح او قصه او شكوى .

3- المرأه تحب أن تسمع دائما الحقيقة من زوجها .. عندما تشعر المرأه أن زوجها لا يقول الحقيقه .. فإن سيل من الشكوك تتسرب اليها ويكون من الصعب اقناعها بعد ذلك .. يجب أن تكون صريح مادام تحب زوجتك وترغب في الاستقرار والحب .

4- المساعده في أعمال المنزل أو رعاية الطفل . المرأه دائما تحتاج الى المساعده ..الابحاث اكدت ان الرجال الذين يساعدون زوجاتهم في المنزل ورعاية الاطفال يحظون بحياه جنسية سعيده كنوع من المكافأه .. وذلك لان هذه المساعده تزيد من طاقة المرأه وتقديرها لشريكها .

5- المرأه كائن حساس جدا للنقد .. فهم المرأه يتطلب ايجاد طرق للتحدث عن الشكوى لا تؤثر أبدا على حساسية المرأه .

6- عقل المرأه يحتاج فتره أطول ليعود من اثار الخلاف السابق .. المرأه لاتنسى القسوه او الخلاف بسهوله .. انما يستلزم منها وقت أطول مما يأخذه الرجل . معرفة ذلك يفيد في فهم المرأه وتقدير طبيعتها والصبر على هذا السلوك .

7- المرأه تحب الرجل الذي يبوح بتفاصيل حياته .. المرأه تحب ان تعرف كل تفاصيل زوجها . ليس للتحكم او النقد انما تريد ان تشعر بارتباطها الشديد بزوجها .

8- المرأه لاتحب الرجل أن يملى عليها النصيحه الا اذا طلبت هي ذلك .. يقول البحث أن المرأه تحب ان تكون حرة التفكير والاختيار تحب أن تشعر بان زوجها في جانبها وداعما لها دون ان يوجهها او يقدم لها النصح.

9- عندما يكون هناك مشكله او عدم اتفاق .. تحب المرأه ان تتحدث عنه .. ذلك يشعرها بالقرب بينها وبين زوجها . وهذا معروف انه يناقض طبيعة الرجل الذي يميل الى انهاء المشكله فورا .. ولكن يجب ان تعرف عزيزي الرجل ان الاستماع لزوجتك والحوار معها هو أمر مهم جدا .

10- المرأه تحب الرجل أن ينظر اليها عندما تتحدث .. المرأه تظن ان الرجل لا يسمعها اذا كان لا ينظر لها ..قد يكون هذا الاعتقاد غريب بالنسبه لك لكنه حقيقي .. كلما تنظر اليها وهي تتحدث كلما تحترم وتقدر ذلك المرأه .

التعود على وجود شخص فى حياتك أشد خطرا من إدمان المخدرات

يؤكد الدكتور هاشم بحرى، أستاذ علم النفس بجامعة الأزهر، أن هناك شخصيات تعانى معاناة شديدة من إدمان شخص بعينه والتعود على وجوده فى حياته لدرجة الإدمان، وهذا النوع يسبب ألما نفسيا شديدا لصاحبه وهذه مشكلة موجودة ونراها فى حياتنا اليومية.

ويقول: المعروف لنا أن الإدمان هو تناول عقار أو سلوك ما بدرجة متزايدة، وعدم ممارسته يؤدى إلى ظهور أعراض بالسلب ويؤثر على الحالة الاجتماعية والاقتصادية والمهنية.

وهناك صور كثيرة لهذا الإدمان ونلاحظها دائما فى العلاقة بين الرجل والمرأة، عندما تعتمد المرأة على الرجل اعتمادا كليا، وأنه الذى يقدم لها الخدمات ويحقق لها كل مطالبتها، وأنها لا تستطيع الاعتماد على نفسها وتتعود المرأة على ذلك لدرجة الإدمان ولا تستطيع أن تفعل شيئا بدونه، وعند خروج الرجل من حياتها نتيجة الوفاة مثلا، أو انتهاء العلاقة بينهم لأى سبب تشعر المرأة بخوف وتشعر بالضياع، وأنها عاجزة عن فعل أى شىء بسبب خروج الرجل من حياتها، ويحدث ذلك نتيجة تعود الفرد على شخص معين، لدرجة أن يدمن وجود هذا الشخص فى حياته ولا يستطيع العيش بدونه.

ويستطرد قائلا، إن الإدمان يحدث فى العلاقة العاطفية بين الرجل والمرأة، فإذا كانت المرأة واثقة فى نفسها فإن هذه الثقة تعطى لها سعادة داخلية، وبالتالى عندما يأتى الحب يزيد إحساسها بالسعادة وهذا إدمان صحى لأنها إنسانة سعيدة وراضية عن نفسها وهذا يزيدها قوة وإحساس بالحياة، أما إذا كانت المرأة غير واثقة فى نفسها فهى عندما تحب رجل ويقتحم حياتها فإنها تحبه بشدة ولا تستطيع العيش بدونه فإنها تدمن وجوده فى حياتها، وهذا إدمان مرضى لأن الرجل هو الذى يعطى لها الرضا على النفس، وغيابه عنها يشعرها بالألم وتكون مذبذبة وغير قادرة على اتخاذ قرار، وعندما ينسحب الرجل من حياة المرأة فى هذه الحالة فإن المرأة يحدث لها انهيار لأنها لا ترى الحياة بدونه.

والشخص الأنانى الذى يحب نفس هو الذى يعمل دائما على إضعاف شريكة حتى يستطيع هو أن يسيطر عليه، ويجعل نفسه دائما الأقوى، وبالتالى يكون شريكة دائما فى حاجة إليه، بينما الشخص الإيجابى نجدة دائما يسعى إلى أن يكون شريكة قوى ويستطيع الاعتماد على نفسه فى مواجهة الحياة وتحمل الصعاب مع تخفيف أعباء الحياة عنه.

ويضيف قائلا، إن تفسير هذه الحالات فى الطب النفسى تعنى أن الشخص الذى يتعمد أن يكون شريكه ضعيف، وأن يسخر الطرف الآخر لصالحه وهذا يسمى “الشخصية السادية”، وهو الذى يتعمد إلغاء الآخرين، ويشعر بالسعادة لتعذيب الآخرين ويوجد فى المقابل الشخصية المازوجية وهى التى تحب أن تتعذب وتستسلم لذلك وكلاهما لديهم اضطراب فى الشخصية، والطب النفسى يقول إن هذه المشكلة تحدث نتيجة ضعف الشخصيات الذى يؤثر أو المتأثر وبالتالى الاثنين يحتاجون إلى علاج

ينجذب الرجل إلى … ؟؟

يقول الرجال إنّ أجمل ما في المرأة جاذبيتها، حتى أنّ الكثيرين منهم يفضّلون جاذبية المرأة على جمال شكلها وقامتها ورشاقتها وإلى ماهنالك
1- أنّ ثمانين بالمائة من الرجال يحبون رؤية المرأة وهي مرتدية ألبسة جميلة باللون الأحمر، بل ويفضّلون أيضاً المرأة التي تستخدم الماكياج الأحمر للشفاه.  وقال إنّ الرجال يفضّلون اللون الأحمر على الألوان الأخرى مثل الأبيض والأخضر، وهما اللونان اللذان يعتقد الكثيرون بأنهما يليقان بالمرأة. لكنّ استطلاعاً للرأي بين صفوف نحو ثلاثة آلاف رجل بيّن أنّ ثمانين بالمائة منهم يفضّلون اللون الأحمر للمرأة على كل الألوان الأخرى.
2- أن نظر المرأة إلى عين الرجل يجعلها أكثر جاذبية، لأنّ العين تمثل الإشارة الأولى لجاذبية المرأة، كما أنّ لأسلوب النظرة تأثيرها. وقال عدد كبير من الرجال إنّ العين بذاتها تبتسم إن كانت المرأة تنظر بشكل مباشر في عين الرجل.
3- إنّ الناس ينجذبون بطبيعتهم إلى المرأة التي تعرف كيف تعبّر عن نفسها بأناقة وأنوثة، موضحين أنّ جمال الصوت يعتبر من أحد العناصر الهامة في جاذبية المرأة. وأكّدوا أن المرأة تستطيع التحكّم بطبقة صوتها أكثر من الرجل.
4- أنّ العطر النسائي يمثل أيضاً أحد عناصر الجاذبية في المرأة، ولكن يجب عدم المبالغة في ذلك، لأنّ الرائحة الشديدة للعطر قد تكون مزعجة ومثيرة للحساسية.
5- إنّ روح الدعابة والمرح يعتبران في غاية الأهمية للحفاظ على جاذبية دائمة للمرأة

أخطر أنواع الرجال

هناك بعض الرجال، الذين يمكننا اعتبار الحياة معهم صعبة بل و مستحيلة، نتيجة لتصرفاتهم، و لطبائعهم الغريبة، و قد اعتبرهم خبيرة نفسية، من بين الرجال الذين لا يمكن أبدا الزواج منهم، لان العلاقة ستكون مستحيلة، و قد لخصت هذه الخبيرة، 

هؤلاء الرجال في خمسة أنواع و هم:

الرجل الكامل: أو من يعتبر نفسه كاملا، و يعتبر انه هو دائما الطرف المضحي، و هو من يعمل المستحيل من أجل الآخرين، فيما أنهم لا يستحقون تضحياته، و أنه وجد في العالم الخطأ، يحب دائما أن يكون هو محط الأنظار و أن من تزوجته هي فعلا سعيدة الحظ.

 الرجل الطفل:هذا الرجل قد تنجذب إليها الكثير من النساء، لكنه في الواقع لا يمكن أبدا ربط علاقة جدية معه، فهو غير قادر على خلق علاقات جدية و لا تحمل المسؤولية و بالتالي العلاقة معه شبه مستحيلة.

 الرجل المتسلط: من بين أسوء الرجال الذي لا يمكن أبدا معاشرتهم، فهم يتدخلون في تفاصيل حياتك الدقيقة، يغيبون شخصية المرأة، و يفرضون رأيهم، عليها و في واقع الأمر فالمرأة التي تتزوج من هذا الرجل فهي حقا تعيسة الحظ.

 الرجل الخجول: هل تتخيلين نفسك مع هذا الرجل، لا أظن فهذا الرجل حتى لن يأخذ خطوة التقرب منك، و حتى إن فعل ستلاحظين انه ينعدم من الرجولة، فهو مسالم لأبعد الحدود لن تحسي معه أبدا بأنك متزوجة من رجل، وان هناك رجل يحميك، و هذا النوع من الرجال، دائما يحاول تفجير طاقاته في زوجته فالويل لها .

الرجل البارنويا: اكبر مؤلف، ناسج للأحداث و للقصص، يعيشك في أكبر الأوهام حتى يتمكن منك، و يلعب بمشاعرك، فلتحترسي منه فهو أخطر الرجال

احذرن تصرفات تفقدكِ أنوثتك أمام الرجل

تصرفات لو فعلتيها تفقدكِ أنوثتك أمام الرجل !

المرأة تجذب الرجل بأنوثتها التي يولي لها اهتماماً خاصاً، لأنها تشعره برجولته، وكلما زادت أنوثتها، شعر هو أيضاً برجولته أكثر فأكثر، لذلك نجده يميل للمرأة الأنثى أكثر من المرأة الجميلة أو المرأة المثقفة

1- امرأة فظة بلسان قبيح: إنّ كثرة الكلام ومقاطعة الآخرين، والتحدث والضحك بصوت مرتفع، هي أهم مسببات ترك انطباع سيء وسلبي عن الفتاة لتظهر بصورة غير مستحبة، خاصة وأنها ترى أن هذه العادة غالباً ما تكون ملازمة لصاحبتها، وليست عرضية، فتفقدها رقتها التي يجب أن تكون رمزاً للأنوثة والجمال الحقيقي والعفوي.

2- المرأة العصبية: إنّ العصبية وفرض الرأي والإصرار عليه دون الإستماع إلى آراء الآخرين، عادات تسيء إلى الفتاة ومستوى تفكيرها أمام من يحاورها، وهذا الإنطباع أسوأ بكثير من مجرد حركات سطحية وخارجية تؤثر شكلاً وليس مضموناً يمكن تغييره أو السيطرة عليه.

 

3-  المرأة غير اللبقة: إن أهم عادات تشوه جمال الفتاة، بل وتدمره، هي تلك التي تثير اشمئزاز من حولها، دون أن تستطيع السيطرة عليها  كقضم الأظافر، وتنظيف الأنف أمام الناس، ولا يوجد أي سبب قد يبرر هذه السلوكيات السلبية أبداً، حتى وإن ارتبطت بالضغوط النفسية أو تقلبات المشاعر.

4- امرأة تتعامل بفتوة وعضلات مفتولة: عندما تتحول المرأة الرقيقة الناعمة إلى وحش كاسر يتعامل بعدوانية وقوة عضلات، تفقدالجزء الأكبر من أنوثتها.

5- امرأة وقحة تفتقد إلى الحياء: الحياء زينة المرأة، هذه حقيقة لا يمكن تجاهلها، فدائماً ما ترتبط كلمة الحياء بالمرأة، حتى أننا نشبه الرجل الذي يتمتع ولو بقدر قليل من الحياء بالمرأة.

حاولي الحفاظ على أنوثتك فـقوتك بها وحنانك بها وجمالك بها، و إحذري هذه الـ 5 تصرفات التي تفقدكِ أنوثتك أمام الرجل 

احذري من الرجل صاحب هذه الصفات

هناك بعض الرجال الذين يمكننا اعتبار الحياة معهم صعبة بل ومستحيلة نتيجة لتصرفاتهم ولطبائعهم الغريبة وقد اعتبترهم خبيرة نفسية من بين الرجال الذين لا يمكن أبدا الزواج منهم، لان العلاقة ستكون مستحيلة هؤلاء الرجال في خمسة أنواع وهم :

1- الرجل الكامل:
أو من يعتبر نفسه كاملا، و يعتبر انه هو دائما الطرف المضحي، و هو من يعمل المستحيل من أجل الآخرين، فيما أنهم لا يستحقون تضحياته، و أنه وجد في العالم الخطأ، يحب دائما أن يكون هو محط الأنظار و أن من تزوجته هي فعلا سعيدة الحظ.

2- الرجل الطفل:
هذا الرجل قد تنجذب إليها الكثير من النساء، لكنه في الواقع لا يمكن أبدا ربط علاقة جدية معه، فهو غير قادر على خلق علاقات جدية و لا تحمل المسؤولية و بالتالي العلاقة معه شبه مستحيلة.

3- الرجل المتسلط:
من بين أسوء الرجال الذي لا يمكن أبدا معاشرتهم، فهم يتدخلون في تفاصيل حياتك الدقيقة، يغيبون شخصية المرأة، و يفرضون رأيهم، عليها و في واقع الأمر فالمرأة التي تتزوج من هذا الرجل حقا تعيسة الحظ.

4- الرجل الخجول:
هل تتخيلين نفسك مع هذا الرجل، لا أظن فهذا الرجل حتى لن يأخذ خطوة التقرب منك، وحتى إن فعل ستلاحظين انه ينعدم من الرجولة، فهو مسالم لأبعد الحدود  ولن تشعري أن هناك رجل يحميك، و هذا النوع من الرجال، دائما يحاول تفجير طاقاته في زوجته فالويل لها .

5- الرجل البارنويا:
اكبر مؤلف، ناسج للأحداث و للقصص، يعيشك في أكبر الأوهام ولا يهتم بمشاعرك،فلتحترسي منه فهو أخطر الرجال.

  

لماذا تشعر المرأة بالبرودة أكثر من الرجل

على الرغم من ان جسم المراة يحتوى على كمية اكبر من الدهون مقارنة بالرجل ،الا ان المراة تشعر بالبرودة اكثر من الرجل فما سبب ذلك الشعور …؟

الاجابة ببساطة ان الدهون التى يحتويها جسم المرأة عادة ما تكون متركزة فى مناطق معينة لتبقى باقي أجزاء الجسم بلا واقي يحميها من البرد .

وعلى العكس فإن الدهون التى يحتويها جسم الرجل عادة ما تكون موزعة بطريقة متوازنة على كل أجزاء الجسم لتحميه من الشعور بالبرد .

ومن ناحية أخرى فإن كثرة الدهون فى الجسم تؤدى إلى :

ضعف العضلات التى من شأنها توليد الحرارة داخل الجسم حتى فى حالة عدم الحركة بالاضافة الى السمنة وزيادة الوزن التى تسبب كثير من المشاكل الصحية.

سمات المرأه القوية الشخصيه

الكثير من النساء يحببن وصفهن بقوة الشخصية ، على أن يعتبر البعض ان  المرأه القوية ذات شخصية مثيرة وجذابة للرجال والنساء على حد سواء ، ومحط تقدير واهتمام الاخرين ، لكن في اغلب الأحيان قد تجهل المرأة معنى قوة الشخصية ، فمعظم النساء يعتقدن ان قوة الشخصية ما هي الا القدرة على فرض الرأي واجتياز الصعاب، وكأن المرأة ذات الشخصية القوية لابد ان تكون امرأة خارقة للعادة ، وقد تكونت هذه الفكرة لدى معظم بنات حواء ..

نظرا لأن الشخصية القوية عكس الشخصية الضعيفة المهزوزة التي تتسم بالأنطواء، وعدم القدرة على اتخاذ القرارات، والتي بالطبع لا تفضل اي امرأة ان تتصف بها، حتى المرأة ذات الشخصية الضعيفة المهزوزة نفسها قد لا تبغي ان تجهر بحقيقة شخصيتها، وقد تحاول التخفي وراء ضعفها. 

سمات  المرأه القوية الشخصيه :

لابد ان تدرك المرأة ان الشخصية القوية ليست شخصية عنيفة عنيدة متحدية، فهذه السمات بعيدة كل البعد عن سمات شخصية المرأة القوية التي  نوضحها في السطور الأتية :

1- لابد ان تدرك المرأة ان هناك خيط رفيع يكاد لا يرى بين الثقة بالنفس والغرور!

2- هناك خلط عند بعض النساء بين الحزم والعنف، فالحزم هو القدرة على وضع الأمور وفق نصابها، ولكن باللين وليس بالعنف! 

3- شخصية المرأة القوية هي التي تحسن استخدام قدراتها وامكانياتها، ولديها اهداف وطموحات تسعى جاهدة لتحقيقها متخطية كل الصعاب ! 

4- شخصية المرأة القوية هي التي تجد لذتها في مساعدة الأخرين، ولديها قدرة هائلة على العطاء، ولا تنتظر مقابل هذا العطاء ! 

5- المرأة قوية الشخصية لا تلتفت لكلمات الأعجاب ولا تستمتع بكلمات النفاق التي تعشقها غيرها من النساء .. 

فثقتها بنفسها وبقدراتها تجعلها تتلمس الصدق في الكلمات التي من حولها ! 

6- المرأة قوية الشخصية امرأة لا تخشى في الحق لومة لائم، ولكن بالرغم من ذلك فهي حريصة على مشاعر الاخرين ! 

7- المرأة القوية تضع لنفسها اهداف وخطط لحياتها، فهي تحاول جاهدة بلوغها ولا تستسلم للفشل واليأس ! 

8- المرأة ذات الشخصية القوية امرأة ودودة ماهرة في توطيد علاقتها بالأخرين، فهي بارعة في قراءة الناس، مما يجعلها جديرة بحب واحترام الأخرين ! 

9- المرأة القوية طموحة لديها اهداف سامية لها ولكل المحيطين بها، فهي تميمة حظ لمن يحالفهم الحظ ويحظون بالقرب منها وبصداقتها ! 

10 – المرأة القوية هي امرأة تعرف قيمة الوقت والجهد، وتحاول استثمار طاقتها جيدا فيما يفيد ، وهذا لا يعني انه لا يوجد بحياتها جانب ترفيهي، بالعكس فالمرأة القوية ماهرة في استغلال كل اوقات فراغها، فتجدها طفلة وقت اللهو، حكيمة ومتزنة في عملها .. وجديرة به !

للرجال فقط .. دليلك الشامل لعلاج “سرعة القذف”

تعد سرعة القذف إحدى المشاكل الجنسية الشائعة للغاية، حيث تصيب حوالى 30 إلى 70% من الرجال حول العالم، حسب إحصاءات المركز الطبى بجامعة مايو كلينيك الأمريكية، و تصيب الزوج بالإحباط والاكتئاب والشعور بالذنب وتحد من ثقته بقدراته الجنسية، و كما تسبب للسيدات مشاكل نفسية كبيرة، و هو ما يزعزع العلاقة الزوجية، ويهدد الشريكين بالانفصال و وقوع الطلاق، ولذا فلا حرج من مناقشة تلك المشكلة الخطيرة والمهمة.
و اختلفت الهيئات والمنظمات الصحية حول العالم فى وضع تعريف محدد وواضح لسرعة القذف، فيما أشار غالبيتهم أن الأمر يعتمد بشكل كبير على استجابة الطرف الآخر فى العلاقة، و أن المدة الطبيعية للجماع فى المتوسط تتراوح ما بين دقيقتين وخمس دقائق، فيما تبدأ المشكلة، عندما تحدث عملية القذف لدى الزوج قبل بدء العملية الجنسية الفعلية أو بعد بدئها بفترة قصيرة، وبالطبع قبل دخول الطرف الآخر “المرأة” فيها أو عدم انتهاء العلاقة الحميمية بالنسبة لها.
و إليكم أبرز الفيتامينات التى تساهم فى علاج سرعة القذف والحد منها، ويمكنكم تناولها، بعد استبعاد الأسباب العضوية و النفسية، ومن خلال استشارة طبيبكم :
1. حمض الفوليك Folic acid: وهو يساهم حسبما نشر مؤخراً بالمجلة العلمية “Medical Hypothesis” فى تحسين مزاج الإنسان، والحد من الشعور بالقلق والتقلبات المزاجية والاكتئاب، والتى تعد أحد أهم أسباب سرعة القذف لدى الرجال، ويُنصح بتناول 400 مجم من حمض الفوليك بشكل يومى.
2. فيتامين “ج” vitamin C: وهو يساهم بفضل خواصه المضادة للأكسدة فى إزالة حمض اللاكتيك والجذور الحرة “free radicals” الضارة، التى تتراكم بالحوض والعضو الذكرى مع تكرار عملية القذف، وتتسبب فى سرعة القذف، وينصح بتناول مالا يقل عن 90 مجم من فيتامين سى بشكل يومى، وهو ما سيساعد بشكل كبير فى التخلص من سرعة القذف مع مرور الوقت.
3. فيتامين “هـ” vitamin E: ويعتبر من أقوى مضادات الأكسدة، حيث يمتلك قدرة كبيرة على التخلص من الجذور الحرة الضارة التى تساهم فى سرعة القذف، وتدمر خلايا وجدران الأوردة الدموية بالعضو الذكرى، وينصح بتناول مالا يقل عن 15 مجم أو 22.5 وحدة دولية بشكل يومى.
و من النصائح المفيدة جداً للتخلص من سرعة القذف، حسبما نشر مؤخرا بأحد المواقع الطبية الأمريكية: التخفيف قدر الإمكان من القلق والتوتر، و خاصة أنهما من الأسباب الرئيسية فى سرعة القذف، وكما ينصح بزيادة الوقت الممنوح لعملية المداعبة والملاطفة و التقبيل قدر الإمكان بدلاً من البدء مباشرة فى عملية الجماع، و هو ما سيرفع من قدرة الرجل على التحكم فى عملية القذف، وتزداد مدة الجماع الفعلية التى يحدث فيها الإيلاج، وكما أن الإشباع الجنسى لدى المرأة سيزداد، وتبقى مهمة الرجل فى الوصول بها إلى رعشة الشبق وإشباع حاجاتها الجنسية أكثر سهولة، وينصح أيضاً بارتداء الواقى الذكرى خلال العلاقة الحميمية.
و من أبرز التمارين والوسائل الأخرى التى تساهم فى علاج سرعة القذف:
1. تحكم فى العضلة المستخدمة فى القذف، حيث تشير الأبحاث إلى أن تدريب أحد العضلات بالحوض والتى سنذكرها لاحقاً، يحسن من قدرتك على التحكم فى عملية القذف، وذلك بتكرار عملية الانقباض والانبساط، ويمكن التعرف على هذه العضلة من خلال التوقف المفاجئ عن عملية التبول أثناء تدفق البول، وهى ذاتها المسئولة عن التحكم فى عملية القذف وتمكنك من إحكام السيطرة عليها.
2. احرص على ممارسة تمارين عضلة الحوض السابق ذكرها بانتظام وبشكل يومى، حيث قم بقبضها لثلاث عدات متتالية ثم قم ببسطها، وقم بتكرار هذه الحركة عدة مرات، وحاول أن تزيد من عدد التكرارات مع مرور الوقت وزد من المدة الزمنية التى تقبض وتشد فيه هذه العضلة وهو ما سيكون له بالغ الأثر فى إحكام سيطرتك على القذف، وتسيير العملية الجنسية على النحو الذى تتمناه.
و أما بالنسبة للوسائل التى يستخدمها الزوج خلال العملية الجنسية لتأخير القذف فتشمل الآتى:
1. عقب عملية المداعبة مع زوجتك، ابدأ فى عملية الإيلاج واستثارة عضوك الذكرى، حتى تشعر بقرب عملية الإنزال أو القذف، لتتوقف بشكل سريع عن الاستمرار فى الإيلاج لفترة من الوقت وكرر هذه العملية عدة مرات.
2. عند الشعور بالوصول إلى الحد الأقصى من الإثارة الجنسية واقتراب حدوث عملية القذف، قم بسحب عضوك الذكرى واعصر مقدمة القضيب، وبالأخص فى المنطقة التى يلتقى فيها القضيب مع رأس العضو الذكرى أو ما تعرف بالحشفة، واستمر على هذا الوضع حتى لا تشعر بالحاجة إلى القذف.
3. واصل الجماع مرة أخرى وكرر عملية الإيلاج لمدة 30 ثانية، وحتى إن قلت حالة انتصاب العضو الذكرى كما أكد باحثو جامعة مايو كلينيك، إلا أن المعاشرة يجب أن تستمر على أية حال وستتحسن عملية الانتصاب مع مرور الوقت.
كرر الخطوات السابقة عدة مرات حتى الشعور باقتراب حدوث القذف لتعيد تنفيذ الخطوات رقم 2 و3 مرة أخرى، ومع مرور الوقت ستزداد قدرتك فى التحكم بعملية القذف بفضل عملية العصر والضغط على مقدمة القضيب والتى يرجع لها الفضل فى ذلك، وكما يجب مراعاة أن الرجال حديثى الزواج غالباً ما يعانون من سرعة القذف فى البداية، ويتحسن الأمر مع مرور الوقت.
ولا يُنصح باستخدام الدهانات المخدرة التى تستخدم موضعياً مثل الليدوكايين سبراى أو الأدوية المضادة للاكتئاب والأدوية المختلفة التى تؤخر القذف، إلا بعد استشارة الطبيب.
و فيما يتعلق بأحدث الصيحات الطبية لعلاج سرعة القذف، كشف باحثوا جامعة كريتون الأمريكية عن فاعلية زيت القرنفل وزيت النعناع فى ذلك، وأكدوا أنها أحدث صيحة طبيعية لعلاج المرض، حيث أشاروا أن دهن العضو بتلك الزيوت، يُحدث تأثيراً تخديرياً وحرارياً لأنسجته، ويُسبب شعوراً مميزا بالتنميل، يساهم بشكل كبير فى الحد من سرعة القذف، حسبما أشارت التجارب التى أجريت على الإنسان.
و كما أشاد الباحثون كثيراً بزيت النعناع، مؤكدين أنه من الزيوت الفعالة للغاية فى علاج سرعة القذف، ويعمل دهانه على تحفيز الشعور بالتنميل أو التخدير؛ بفضل احتوائه على مادة المنثول، وهو ما يقلل من حساسية أعصاب العضو الذكر، ويساهم فى إطالة مدة العملية الجنسية، فيما اختتمت الدراسة بضرورة استشارة الطبيب قبل استخدام هذه المكملات للتأكد من سلامة الشخص من الجانب العضوى والنفسى.
و يختتم البروفيسور الأمريكى الشهير مارك جنكنز، بأن سرعة القذف هى مشكلة نسبية، تختلف بين رجل وآخر، وتعتمد بشكل كبير أيضاً على مدى استجابة الزوجة، الطرف الآخر فى العلاقة، مضيفاً أنه لا يوجد وقت محدد للعملية الجنسية كى نقول إن هذا الرجل قد اجتاز المهمة بنجاح واستطاع تلبية رغبات زوجته أم لا.
و نصح جنكنز بضرورة استشارة الطبيب والتحدث معه باستفاضة كبيرة حول التاريخ المرضى، والاعتراف بأى مشكلة طارئة تعرض لها الشخص فى الآونة الأخيرة، وكما شدد على أن ضعف الانتصاب قد يكون من العوامل المتسببة فى الإصابة بسرعة القذف، حيث يلجأ الرجل الذى يعانى من تلك المشكلة إلى الانتهاء سريعاً من العلاقة الحميمية بمجرد الوصول إلى حالة انتصاب قوية، خوفاً من فقدانها، وهو ما يؤدى إلى حدوث القذف المبكر

نصيحة للمرأة: الاهتمام بالرجل كالطفل يجعله لا يستطيع الاستغناء عنك

تتأزم معظم السيدات وتضجر بشدة من بعض أفعال الرجال، وهناك بعض الرجال الذين يتعلقون بزوجاتهم بشدة ويكونون كالأطفال وأفعالهم تشبه أفعال الأطفال، من حيث التصرف والتعلق بأمهاتهم ، وهو ما يجعل الكثير من السيدات فى ضيق بسبب هذا الأمر لعده أسباب، وهو أمر خاطئ وتصرف غير سليم من قبل السيدات، ففى الطفولة فوائد عدة. 

ويوضح أطباء النفس أن التعلق الشديد هو أمر إذا كانت درجته معقولة لا ضرر منه، على الإطلاق وإنما بالعكس تماما يكون مفيدا جدا للطرفين، وهنا الزوج عندما يكون متعلقا بشدة بزوجته مثلما كان متعلقا بأمه أو مثل تعلق الأطفال بالأمهات، فهو أمر حميد جدا، وليس به ما يجعل المرأة تشعر بالضيق أبدا، وذلك لأنه يجعل الرجل متعلقا بالمرأة ولا يستطيع أبدا الابتعاد عنه أو الاستغناء عنها أبدا ما دامت هى شديدة الاهتمام به أيضا. 

هذا ما أوضحه الدكتور أمجد العجرودى استشارى الأمراض النفسية بالمجلس الإقليمى للطب النفسى وأشار أيضا إلى أن السيدات يكرهن هذا الأمر بسبب أنهن يردن الرجل القوى بصورته التى لا تتعلق بأمه كالأطفال، ولكن هذا التعلق ليس معناه أنه رجل لا يمكن الاعتماد عليه وإنما هو رجل من السهل أن تجعليه لا يمكنه الاستغناء عنك مهما حدث.

نصيحة للمرأة: الاهتمام بالرجل كالطفل يجعله لا يستطيع الاستغناء عنك

تتأزم معظم السيدات وتضجر بشدة من بعض أفعال الرجال، وهناك بعض الرجال الذين يتعلقون بزوجاتهم بشدة ويكونون كالأطفال وأفعالهم تشبه أفعال الأطفال، من حيث التصرف والتعلق بأمهاتهم ، وهو ما يجعل الكثير من السيدات فى ضيق بسبب هذا الأمر لعده أسباب، وهو أمر خاطئ وتصرف غير سليم من قبل السيدات، ففى الطفولة فوائد عدة. 

ويوضح أطباء النفس أن التعلق الشديد هو أمر إذا كانت درجته معقولة لا ضرر منه، على الإطلاق وإنما بالعكس تماما يكون مفيدا جدا للطرفين، وهنا الزوج عندما يكون متعلقا بشدة بزوجته مثلما كان متعلقا بأمه أو مثل تعلق الأطفال بالأمهات، فهو أمر حميد جدا، وليس به ما يجعل المرأة تشعر بالضيق أبدا، وذلك لأنه يجعل الرجل متعلقا بالمرأة ولا يستطيع أبدا الابتعاد عنه أو الاستغناء عنها أبدا ما دامت هى شديدة الاهتمام به أيضا. 

هذا ما أوضحه الدكتور أمجد العجرودى استشارى الأمراض النفسية بالمجلس الإقليمى للطب النفسى وأشار أيضا إلى أن السيدات يكرهن هذا الأمر بسبب أنهن يردن الرجل القوى بصورته التى لا تتعلق بأمه كالأطفال، ولكن هذا التعلق ليس معناه أنه رجل لا يمكن الاعتماد عليه وإنما هو رجل من السهل أن تجعليه لا يمكنه الاستغناء عنك مهما حدث.

ما هي الأسئلة التي يكره الرجل الاجابة عليها ؟؟

يفضل العديد من الرجال عدم البوح ببعض الأسرار لشريكات حياتهم، ظنا منهم أن الحديث عما هو مجهول قد يتسبب في العديد من المشكلات هم في غنى عنها.

وفي العادة، فإن الرجال بطبعهم لا يميلون للأحاديث المطولة أو التحدث عما يشغلهم أو يقلقهم - وأحيانا ما يزعجهم ذلك في زوجاتهم-، لكن النساء عادة يكن أكثر ميلا للتحدث وإخراج ما بصدورهن، ولذلك فهن يتوقعن المثل من الرجال.

المرأة تتوقع أن يأتي الرجل بين يديها يعترف لها بكبوته أو أزمته أو يعبر عن مشاعره القلقة والحزينة، على أمل أن تعينه على الخروج من الأزمة، والواقع أن الرجال قد يتقبلون هذا الأمر، لكن رغبة النساء الملحة في معرفة التفاصيل الدقيقة والخوض في نفس الفكرة أكثر من مرة، تجعل الرجل ينفر من الحديث، ويتجه إلى علاج مشكلاته بمفرده، تاركا جبلا من الثلوج يقف عائقا بين تواصله مع شريكته.

ولكي نصل معا إلى سبيل للتواصل الناجح بين الطرفين، يرفع الرجال شعار..

"سأخبرك كل شئ.. فقط رجاء... لا تسألينني هذه الأسئلة"

فما الأسئلة التي لا يريد الرجال الإجابة عنها تحت أي ظرف؟

1- هل تعجبك هذه المرأة؟

كم مرة ضبطته متلبسا ينظر إلى امرأة أخرى؟
لا تقلقي هو لن يهجرك إلى امرأة أخرى، هي فقط عادة سيئة يقوم بها معظم الرجال، لكنهم يكرهون حقا أن تحيل النساء حياتهم إلى جحيم لمجرد وقوعهم في هذا الخطأ المتكرر. فمجرد النظر إلى امرأة أخرى لا ينبغي أن يثير عندك تساؤلا حول مدى وفائه أو شكك في نفسك وهل أصبحت غير جميلة في عينيه ! فإذا كان الرجل لم يتخذ فعليا آية خطوة للتعرف على هذه المرأة (الأخرى) أو غيرها.. فأنت غير مسموح لكِ نهائيا أن تسأليه: هل تعجبك هذه المرأة؟ هل هي أجمل مني؟

2- بم تفكر؟

تشعر المرأة بالخوف وعدم الأمان كلما رأت زوجها صامتا، فهي تظن أنه في مشكلة لا حل لها، أو أنه يفكر في تركها.
فإذا أردتِ أن تعرفي حقا فيما يفكر زوجك.. عليكِ أن تظهري له أنك مستعدة لتحمل الإجابة مهما كانت، لأن هذا الموضوع غاية في التعقيد، وطالما أنه قد اختار الصمت، فمعنى ذلك أن ما سيقوله سيحزنك أو سيقلقك.

واذا اختار زوجك الكذب وتبرير صمته بسبب آخر غير المشكلة الحقيقية، فمن الخطأ أن تظني أنه لم يعد يبالي بمشاركتك مشكلاته وتبدئي في الشك فيه وفي جدوى استمراركما معا، وإلا فالأفضل أن تتجنبي تماما هذا السؤال.


3- ما رأيك.. هل أصبحت بدينة؟

يطلق الرجال على هذا السؤال اسم "السؤال الفخ"، لأن آية اجابة له سينتج عنها مشاجرة بالتأكيد، فإذا قال لها : "نعم ، لقد اكتسبتِ بعض الكيلوجرامات الزائدة"، ستغضب وتسأله: "ألم أعد أعجبك؟".. واذا قال لها: "لا . أنتي جميلة"، ستقول له: "أنت تكذب. حتى لا أحزن".. والواقع أن المرأة الواثقة من نفسها لن تحتاج لتسأل أحد هذا السؤال، فقط ستنظر إلى المرآة، وتقرر بنفسها.

4- لماذا انتهت علاقاتك السابقة؟

اذا لم يبادر الرجل في التحدث عن تفاصيل علاقاته السابقة، فلا تضعي نفسك في هذا الموقف، وتسألينه عن النساء الآخريات في حياته، وأسباب انفصاله عنهن، حتى لا تقعي في منطقة المقارنات، لأنها قد لا تكون في صالحك أحيانا.


5- لماذا تفضل تمضية الوقت مع أصدقائك أكثر مني؟

عندما يقضي الرجل بعض سويعات فراغه مع رفاقه من الرجال، فليس معنى ذلك أنه يشعر بالملل من حياته الزوجية، أو أنه لا يحب تمضية الوقت معكِ، كما لا يحب الرجل أصلا أن تقارني نفسكِ بأصدقائه، لأن طبيعة علاقته بهم تختلف تماما عن علاقتكما المقدسة، لذلك تجنبي تماما هذا السؤال وتوقفي عن الشعور بعدم الأمان في كنف زوجك.


... ولا زالت الاسئلة كثيرة جدا 

عشرة نساء لا ينساهن الرجل

المرأة المنتمية

هيالمرأة التي تنتمي إلى واقع هذا الرجل و حياته .. تشاركه و تحضره في كل لحظة و تشعربكل تفاصيل حياته من أفراحه و أحزانه و أفكاره و خططه .. التي لا يشعر أنها متفرجةو تراقب الأحداث بل هي من يعيش في قلب الحدث و كل اللحظات التي تمر بالرجل .. هذهالمرأة التي تشعر الرجل بأنها منتمية إلى عالمه الخاص .. امرأة لا ينساها الرجللأنها مرتبطة بجميع ذكريات حياته

المرأة الصبورة

الرجل لا ينسىامرأة صبرت و تحملت شاركت أحداثا و ضغوطات معه .. بل كانت طوق النجاة و الحضنالدافئ الذي يلجأ إليه في الأزمات .. المرأة التي ترفع عنه همومه و تعلم جيدا متىيجب أن تكون حاضره و ما الذي يجب أن تقوله بحنان و حب و تصبر حتى على طبيعته وتتعامل معها بحكمة .. فهذه المرأة لا يستطيع الرجل نسيانها مهما كان

المرأةالمستمتعة

يحب الرجل أن يتشارك المتعة مع زوجته و يرضى حين تكون مستمتعةمعه في لحظات كثيرة و مختلفة .. حتى في أدق التفاصيل و أصغر الأمور و أن حياتهماعبارة عن سلسلة من المتع اللا منتهية و أن لا معنى لحياتها من دونه .. هذه المرأةيصعب أن ينساها الرجل فهي ستجعل من كل لحظة بينهما ذكرى جميلة و ممتعة تبقىللأبد

المرأة الذكية

المرأة الذكية هي التي تعرف جيدا كيف تتعاملمع الرجل الشريك و تتفهم أن لكل رجل طبيعته و عقله الخاص به فتعلم متى تتحدث إليه ومتى تطلب منه و متى تصمت و تستمع و ليس هذا فحسب بل و تعلم كيف تجعل زوجها يظهر ويبرز و يتقدم للأمام لأنها تدعم الثقة في نفسه و تعزز شخصيته دائما .. هذه المرأةلا ينساها الرجل فهي شريكة نجاح قائم و يشعر بأنه يفكر بشكل أعمق و أوضح حين يكونمعها

المرأة الأنثى

المرأة الأنثى تجعل من شريك حياتها رجلا .. وكلما زادت أنوثتها شعر الرجل برجولته أكثر فأكثر فهي دون أن تحاول أن تبرز تلكالأنوثة أو حتى تلفت النظر إليها من حديثها أو ملابسها فإنه يشعر بها عندما يجلسمعها .. أنوثة داخلية حقيقية يشعر بها الرجل و لا يراها .. هذه المرأة يحبها الرجلو يحب رقتها و لا يتمكن من نسيانها

المرأة الجوهر

الرجل لا ينسىامرأة تتمتع بجمال و دفئ داخلي و شخصية مستقرة متصالحة مع نفسها و تفضل الهدوء والاستقرار و لا تتوه وسط الزحام و تكون المرجع و العقل المشارك و الزهرة الجميلةوسط أشواك و ضغوط الحياة .. تلك المرأة تلفت الرجل فيعطي هذا الجمال الذي لا يراهسواه – اهتماما خاصا لأنها تنفرد و تتميز به

المرأة العفوية

يحبالرجل تلك المرأة التي تتصرف و تفكر بعفوية .. فلا تتكلف و لا تتصنع في كلامها وتصرفاتها فيشعر أن حياته معها كتاب مفتوح يبادلها فيه الصراحة و الوضوح ليكون علىقدر ذلك الصفاء و تلك البراءة فالرجل يفضل أن تكون شريكته بريئة و عفوية أكثر منكونها جميلة

المرأة الحنونة

المرأة الحنونة هي امرأة ذات مشاعرفياضة و أحاسيس مرهفة تستطيع أن تغرق الرجل في بحر من الحنان و العطف يشعر معها وكأنها ليست الزوجة و الحبيبة فقط .. بل هي الأم أحيانا .. فالرجل في حقيقته طفلكبير و لكن مع فارق أن متطلبات هذا الطفل تفوق كثيرا متطلبات طفل صغير فهو ينتظر منشريكته أن تغمره كليا بالحنان و العطف الدائم 

المرأة المعطاءة والمضحية

هذه المرأة تترك أثرا لا ينسى لدى الرجل فهو يشعر بوجودها و بأنهاحاضرة دائما لتمده بكل ما تملك و كل ما تستطيع .. تقدم التضحيات و تعطي من دون حساب .. الرجل بطبعه يرغب دائما بأن يكون صاحب الحق في الحصول على كل ما يمكنه الحصولعليه دون شروط مقابلة و دون مصالح متبادلة و هو يكره المرأة التي تدون تضحياتها وعطائها لتحاصره بها من وقت لآخر

المرأة القوية الضعيفة

يحب الرجلأن تعلم المرأة متى يجب أن تكون قوية و متى عليها أن تضعف و يفضل شريكة تمده بالقوةو يستمد منها الصلابة و لكنه لا يحبها قوية في كل الظروف حتى يشعر بقوته .. و لايحبها ضعيفة دائما حتى لا يشعر بسلبيتها وعجزها

أسرار السعادة الزوجية – 7 نصائح لتنعم بهذه السعادة

تعانين من عصبية زوجك، أو برودة مشاعره ، أو حتى تجاهله لواجباته الزوجية, فيتحول إلى رجل آخر يختلف عن ذلك العاشق الذي عرفته خلال أيام الخطوبة أو السنوات الأولى من الزواج ، نقول لكي لا تقلقي، وبحكم التجارب السابقة، فهو روتين يصيب أغلب العلاقات لكن لا تهمليه فقد يقضي عليها، ومن أجل علاقة زوجية مستقرة وناجحة استعيني بهذه الأفكار ، واعلمي دائما أن زوجك طفل صغير ومفتاح سعادته بيدك

١- مهما كلفك الأمر، ابذلي أقصى ما بوسعك لتبدئي يومك بابتسامة:كفتح المجال لحديث إيجابي مثل تكرار كلمة “أحبك”، لأن الرجل يحتاج دائما إلى تذكيره بحبك له، وهو ما يؤدي إلى تولد علاقة حب واهتمام وعطاء قوية بينك وبينه.

2- يجب أن يكون زوجك أهم شخص في حياتك: نعرف أن هناك أوقاتا يستحوذ فيها الأطفال على اهتمامك في حال وجودهم، أو انشغالك بعملك إذا كنت تعملين، ولكن لا تدعي أن تمنعك هذه الأسباب من الاهتمام بعلاقتك مع زوجك، ولا تقومي بالأعمال المنزلية أثناء وجوده، وحاولي يوميا أن تقضي بعض الوقت معه، حتى ولو كان وقتا قصيرا، تعبرين فيه عن مدى حبك وتقديرك له، إلى جانب معاملته كأنك أمه وتدللينه كطفلك الصغير وتكونين مستمعة جيدة له كأنك تستمعين إلى صديقة لك، وتذكري دائما أن الاستماع بحرص يعتبر أهم من الحديث، حيث يقال إن أهم صفة يريدها الرجل في زوجته أن تكون مستمعة جيدة له.

3- تبين أن أجمل هدية لشريك حياتك هي التي تقدمينها من دون مناسبة: فلها لغة عاطفية أخرى، تحمل في طياتها كل معاني الابتكار والمودة والتميز في الحب، بعكس الهدية التي يتم تقديمها لمناسبة معينة، حيث يدخل بها شيء من الروتين.

4- لماذا لا تقومي بالسماح لزوجك بقضاء بعض الوقت بعيدا عنك؟ من الصحيح أن تكرسي وقتك لمبدأ “المشاركة” في الحياة، ولكن من الضرورة أيضا أن نركز على “أنفسنا”، لأن كلمة “نحن” لن يكون لها وجود إذا لم توجد كلمة “أنا”، فكل شخص بحاجة إلى وقت خاص للاهتمامات الشخصية والهوايات والتواصل مع الأصدقاء أو ممارسة أنشطة معينة أو عمل شي خاص به، وإذا حاولت أن تمنعي زوجك من قضاء بعض الوقت بعيدا عنك، فسيكون لذلك تأثير سلبي في العلاقة بينكما.

5- أسعدي زوجك أيضا بأناقتك ورشاقتك وجاذبيتك: يجب على كل زوجة أن تكون أنيقة كما كانت في فترة خطوبتها، حتى تبدو دائما في نظر زوجها جميلة مهما تقدم بها العمر، فلا شك أن الجمال هو نتاج طبيعي للاهتمام بنظافة الجسم وصحته وممارسة التمرينات الرياضية، والمشي إلى جانب الغذاء السليم المتوازن، سواء أكانت الصحة الفسيولوجية أو النفسية، لأن ذلك ينعكس على سعادة الزواج، أما التجميل، فيجب أن يتصف بالذوق الرفيع بمعنى أن يمتاز بالبساطة، لأنها مفتاح الجمال، وما أحلى أن تمتد يد هذه الجاذبية إلى الجانب الذهني والفكري، وهذا يتم عن طريق تغذية العقل بالمعارف عبر المطالعة والاطلاع على المسرحيات وسماع الموسيقى مثلا.

6- حاولي أن تختتمي يومك كما بدأت به بابتسامة أو كلمة حب: ولا تذهبي للنوم أبدا، وهناك سوء تفاهم بينكما، فلا تسمحي بأن تشرق شمس يوم جديد على وجود خلاف بينكما، فالذهاب إلى النوم وأنت مبتسمة، يعتبر أفضل من النوم وأنت عابسة سواء من الناحية البدنية أو النفسية.

7- وفي الأخير نقول لك كلما زاد فهمك لتفكير ومشاعر زوجك، زادت احتمالية قدرتكما على الانسجام كزوجين، وبالنتيجة تزيد الإلفة، ويزيد عمق العلاقة وقوتها. وتذكري عزيزتي حواء أن سعادة آدم من سعادتك والعكس صحيح، وبالمقابل فعلى آدم أن يقوم بواجبه تجاهك، للحصول على السعادة الكاملة، فاستمتعي بالحياة، وانطلقي واجعلي زواجك أهم شيء في حياتك

كيف تكسبين محبوبك

الخطوة الأولى : ابتسمي في وجه زوجك بطريقة تشعريه بمرحك فعندها تدخلين إلى قلبه دون استئذان وتلفتين نظرة

الخطوة الثانية : أشعريه باهتمامك له وانه أغلى إنسان لديك

الخطوةالثالثة : البسي مايحب من الثياب لتبهريه بأناقتك

الخطوة الرابعة: عندما تحسين بتعلقه بك حاولي أن تثيريه بشقاوتك !

الخطوة الخامسة: اهتمي بتسريحة شعرك وحبذا لو كانت غرة تنزل
على جبينك وترفعيها باستمرار...

الخطوة السادسة: كوني في منتهى الرقة والذوق معه

الخطوة السابعة : لا تحاولي أن تشعريه بأنكي اذكى أو أكثر ثقافة منه بل تواضعي له.

الخطوة الثامنة : أشعريه بحنانك ورقة مشاعرك

الخطوة التاسعة: إذا أبدى لكي رأياً أو اقتراحاً لا تقولي له ماما قالت غير كذا

الخطوة العاشرة: حلقي في سماوات الرومانسية وكوني ذات أحاسيس عاليه

الخطوة الحادية عشرة: كوني قنوعه وأشعريه انك تحبيه لشخصيته ولذاته

الخطوة الثانية عشر: كوني مضيافة وأعدي له مايحب من طعام وشراب

الخطوة الثالثة عشرة: لاتجعليه يشك لحظه أن لديكي تجارب حب سابقه بغيره

الخطوة الرابعة عشر: استخدمي عطرا باريسيا نفاذا وميك اب جميل لتزغللي بهن عينيه الزائغتين اصلاً

الخطوة الخامسة عشر: كوني دلوعة أمامه بمعنى الكلمة