اسباب فقدان الثقة

الطفولة البائسة
إذا نشأ الانسان خائفاً في طفولته يظل كذلك طوال حياته ما لم يحاول ان يكسر حاجز الخوف، والخوف ينشأ من المعاملة المتسلطة للآباء وعدم احترامهم لطفولته.

الشعور بالنقص
إنه الإحساس الداخلي الذي يملك الإنسان ويشعره بالقصور والنقص إزاء الآخرين فيفقد ثقته بنفسه تماماً.

التركيز على الآخرين
مشكله كبيره انه يربط الإنسان حياته بالآخرين...

مقولات رائعة فى القيادة

الى كل مدرب

مقولات تحتاج اليها فى التدريب

إلى كل من يريد أن يدير الأمور بحنكة ونجاح
أطرح بين يديكم مقولات مقتضبة
في القيادة والإدارة

الى كل من يريد ان يتعلم

من قائلها ؟
قالها قادة ومدراء وحكماء
كان مداده سنين عمرهم
أضعها بين يديكم
فرب حامل فقه لمن هو أفقه منه .
====

القادة العظماء يوقظون في نفوس أتباعهم الإيمان بالماضي،والعمل للحاضر،والأمل في غد أفضل
هارولد سيمور

~~

يقول أندر كارنيجي :...

كيف تغير مزاجك فى 30 دقيقة ؟

يجب أن تكون السعادة من الأهداف صعبة المنال في حياتنا. يمكنك ان تبدأ اليوم وخلال 30 دقيقة من الآن سوف تصبح ماهرا في جذب السعادة وقلب المزاج السيء وزيادة مستويات الفرح في حياتك.

1. ارفع مستوى الطاقة والنشاط. إذا كنت تتحدث على الهاتف، قف وابدأ بالتمشي. استعمل السلالم بدلا من المصعد. زد نسبة النشاط والحماس في كلامك. تمش لمدة 10 دقائق كل ساعة. النشاط والحركة يحفزان الجسم على إطلاق هرمونات السعادة وتسرع من جريان الدم في الجسم وتبعث الارتياح.

2. تمش في الخارج. يقترح بحث جديد بأن الضوء يحفز...

هؤلاء الخمسة اقتلهم ..

هؤلاء الخمسة اقتلهم ..

.
.


الأول

الفراغ والوحدة:

عندما يشعر الإنسان بالوحدة تتداخل عليه الأفكار وتتشابك عليه الأمور فيتعكر مزاجه بالغالب ... وفي هذا الوقت بالذات تفكيره يزيد من شدة تعقيده وشعوره بالكآبة الغامضة فالوحدة إذا اقترن معها السلبية في التفكير فهي قاتله فاقتلها.

الثاني
الأحزان والهموم:

إن كنت تحمل من الأحزان جبال ومن الهموم مثلها فتذكر بأنك تؤجر على ذلك إن صبرت واحتسبت فاقتل الحزن المميت الذي يحثك على البكاء دائماً بسبب ومن دون سبب.

الثالث
الكبرياء والعلو:

إذا وجدت نفسك ذو منصب وذو حسب ونسب عريق ومن عائله ثرية فتذكر أخوانك الفقراء المحتاجين إليك فإن كنت تراهم مجرد فقراء ويستحقون المعاناة التي هم بها لتبقى أنت الأغنى والأهم في هذا العالم فكبرياؤك وعلوك هنا قاتلين لك فاقتلهم.

الرابع
الأنانية والغرور:

كلمتان لمعنى واحد !!! الغرور هو نهاية الشخص فاحذره والأنانية نهاية النهاية فكن حذراً وتذكر أن الإيثار أجمل عطاءٍ إن كنت تملكه فإن لم يكن فتعلمه واقتل الأنانية والغرور.

الخامس
الحقد والحسد:

نارين كل منهما أشد من الأخرى فالحقد شيء دفين في القلب يتولد بالتصرفات وبالتعامل مع الناس إنه شر ونار تهلك صاحبها فحاول التخلص منها بشتى الطرق الحقد قاتل لصاحبه فاقتله. أما الحسد فهو مرض عضال يجبر صاحبه على الموت البطيء فهو لا يرتاح برؤية غيره سعيداً ومتنعماً بل يريد كل شيء لنفسه فقط!!!
تخلص منه بقول (( ما شاء الله لا قوة إلا بالله ))

هل تعرف ماهو الاتصال التخاطري ...؟؟

 

هل تعرف ماهو الاتصال التخاطري ...؟؟؟

هل سبق لك أن فكرت في شخص ما وإذا به يطرق الباب عليك أو يتصل بك ..؟؟؟

تعرف على الاتصال التخاطري هنا ...

التخاطر عن بعد Telepathy...

الفكرة تقوم في أساسهاعلى الاعتقاد بأن المخ خلال العملية الفكرية يطلق إشعاعات أو ذبذبات هي في الحقيقة عبارة عن (الموجات الفكرية) وقد شبه الكثير من العلماء هذه العملية بعملية إرسال واستقبال المكالمات الهاتفية. فالمخ يعبر هنا جهازالإرسال بينهما تكون الصورة المتصورة أو المتخيلة في المخ رقم الهاتف المراد الاتصال به بينما يكون الطرف الثالث في العملية هو المستقبل. وهذه العملية تسمى التخاطر. وهي تحدث كثيراً للعديد من الأشخاص. تكون في بعض حالاتك سارحاً في التفكير في شخص ما فيطرق عليك الباب أو يأتيك خبر عنه أويتصل هاتفياً عليك. وفي بعض حالات التخاطر يشترك شخصان في ذات الفكرة وذات ردة الفعل في ذات الوقت. وهنالك أنواع كثيرة من التخاطر Telepathy ولكنهاجميعاً تشترك في أن عامل واحد وهو (الموجات الفكرية) أي الموجات أوالذبذات التي يطلقها المخ في العملية العقلية شديدة التركيز. وكل ما هومطلوب لإجراء هذا الاتصال التخاطري هو جهاز إرسال سليم. فالأشخاص ذووالنفوس الطيبة والقلوب النقية (الطيبون) أكثر قدرة من غيرهم على التواصل بهذه الطريقة. بينما يصعب على الأشخاص ذوي المزاج العصبي إجراء هذاالاتصال لأنه – كما قلت – نحتاج فقط للتركيز والشفافية لإجراء مثل هكذااتصال. لأن الاتصال في هذه الحالة يتم على مستوى روحي، فكلما كانت روحك نقية وشفافة كان الاتصال سريعاً وقوياً وواضحاً والعكس بالعكس. كما لايشترط أن تعرف الشخص الذي تتخاطر معه ولكن بالضرورة فإن إجراء هذا التخاطرمع الأشخاص الذين تعرفهم يكون أسهل وأسرع. وربما كانت الوضعية المناسبةلإجراء مثل هذا الاتصال هي الاسترخاء. إذ لا يصعب التخاطر في الضوضاء وفي حالات الضغط النفسي pressure ولكن يفضل أن تكون في منطقة منعزلة وفي حالةكاملة من الاسترخاء وإضاءة منخفضة بقدر الإمكان وحضور ذهني كامل لهذه العملية فلا بد أن تكون صافي الذهن تماماً . هذه هي الوضعية الأنسب للاتصال. وبعد توفير العناصر يمكنك أن تستحضر صورة ذهنية للشخص الذي تودالتخاطر معه ركز في الصورة الذهنية ، حاول أن تنادي على الصورة الذهنية فيسرك بدون أن تتكلم يجب أن ينصب تركيزك الذهني تماماً على الصورة المستحضرةلا سيما تفاصيل وملامح الوجه عندها ستكون الغدة الصنوبرية بدأ فعلاًبإطلاق الموجات الفكرية فما عليك إلا أن ترسل الرسالة التي تريد إرسالها: قل له مثلاً أريد أن أراك حالاً أو أنا في مأزق أو هنالك شخص يريد أن يضربك أو أي رسالة أخرى تحب أن توجهها له. ومن الجدير بالذكر أن نقول بأن الغدة الصنوبرية هذه والتي تقوم بمهمة إرسال الموجات الفكرية تتحكم بصورةفوق العادة على (اللاشعور) عند الطرف الآخر (المستقبل).
هذه العملية (عملية الاتصال الروحي) أو التخاطر Telepathy لا تتطلب مدة طويلةمن الوقت فقد تتم عملية التخاطر في أقل من عشر دقائق أو خمسة عشر دقيقةعلى الأكثر. كما يمكن أن تستخدم المرآة في هذه العملية. غير أن طريقةالمرآة التخيلية أو مسألة التجرد من شخصك وإلباس شخصية الشخص المستقبل تتطلب تركيزاً أكثر ، وهي مجهدة جداً لا سيما إذ لم تكن متدرباً علىالتركيز الذهني وعلى التجريد. وأنا شخصياً أنصح أولئك غير المتمرنين على الرياضات العقلية أو الروحية كاليوغا ألا يقوموا بها إذ أنها تتطلب النظرفي مرآة مع التركيز على وجهك ومحاولة إسقاط وجه المستقبل على وجهك المنعكس في المرآة ولا بد من توفر إضاءة خافتة على جانبي المرآة بحيث يكون الضوءمن خلفك بمسافة لا تزيد عن خمسة أمتار كحد أقصى.

إضافةإلى عمليات التخاطر المختلفة فإنه يمكن أيضاً التحكم في رفع ونقل الأشياءمن مكانها إلى مكان آخر عن طريق القوة العقلية وهنالك أمثلة كثيرة من بعض من يقومون بمثل هذه الأمور إضافة إلى إمكانية إطفاء شمعة بقوة النظرأيضاً. كما أن هنالك ظواهر مثل التحكم في الأشخاص عن بعد عن طريق الإيحاءالعقلي وغيره العديد من الظواهر. كما لا أنسى أن الأحلام هي واحدة من مصادر الموجات الفكرية في علم الباراسايكولوجي المعروفة غير أن العلماء لم يستطيعوا التوصل لقياس هذه الموجات الفكرية في حالة الأحلام.

هذاباختصار وبعيداً عن المصطلحات العلمية مسألة التخاطر وبعض مناطات علماءالباراسايكولوجي. والمسألة هنا ليست خيال علمي أو خطرفات إنما هي قدرات خاصة أمكن من خلال العديد من الدراسات والأبحاث التوصل إلى علمية هذه الفرضية وصحتها.

هل تعتقد أنك تجيد الحكم على الآخرين... حسناً.. ومن منا لا يعتقد ذلك....!

أجرت إحدى المؤسسات الأمريكية هذا الاختبار لعدد من طلاب الجامعات لتحديد مقدرتهم على الحكم على الغير وهو مترجم بتصرف.

     
سؤالان صعبان

سؤال 1:
إذا عَرفتَ إن امرأة  حبلى، لديها ثمانية أطفالِ:
- ثلاثة منهم يعانون من الصم .
- اثنان منهم فاقدو البصر
- أحدهم متخلّف عقلياً،
و كَانَ المرأة تعاني من مرض الزهري، هَلْ تَوصي لها بالإجهاضُ؟.......

حتى تكون ناجحاً اقرأ هذا ...

الكل يبحث عن أسباب النجاح، وجميعنا يعتقد أنها صعبة. البعض يولد بها والبعض الآخر يحاول اكتسابها. وقد يتحقق الحلم لكلا الطرفين في النهاية ولكن الأول يسير بسلاسة ويسر، والثاني بجهد وقدر كبير من الانضباط.. الفرق بين الناجح بطبعه (ومن يحاول النجاح) كالفرق بين من ولد رشيقاً ومن يهلك نفسه (بالرجيم) كي يصبح كذلك. الأول نتيجة طبيعية للبيئة الجيدة...

هل تقبل بأن يقال عنك أنك شخصيّة ضعيفة ؟

هل تقبل بأن يقال عنك أنك شخصيّة ضعيفة ؟ ومن منا لا يرغب في أن يصفه الناس بأنه شخصية قويّة. السؤال المطروح: ما هي الشخصية القوية ؟؟
الشخصية القوية: هي التي تستطيع إدراك الواقع في ضوء الماضي بحيث تستفيد من حصيلة خبرات الماضي والحاضر في التخطيط للتصرّفات التي...

تعرف على الاخرين

تعرف على الاخرين . فراسة الوجه .الشخصية حسب شكل الوجه

فراسة الوجه
الوجه هو الشي الظاهر للبشر فكثيرا ما نسمع <سيماهم في وجوههم>
اي أن صفات الشخص تتم ملاحظتها من خلال النظر الى وجه الشخص ،وللوجه العديد من الاشكال والصور...

اعرف ما يخيفك وتغلب عليه !!

الخوف يداهم القلوب بكثرة، كثيرون يخافون بلا سبب أو لسبب واه مضحك والبعض يخاف إلى حد الرعب. أحياناً يشل الخوف حياة الإنسان فيسلبها مذاقها ويحرمها من أي متعة ويجلب الحزن والأسى والشفقة على النفس. وينسف الخوف أيضا الثقة بالنفس ويجعل الإنسان حائراً عاجزاً منطوياً يراقب نفسه المنهارة ويحسد الآخرين على الطمأنينة التي يشعرون بها. 

يقول الخبراء ...

جدد تفكيرك

اقــــرأ مــعــي الجُمل المكتوبة

1- 

عصفور فى

فى اليد

2-

مرهـ فى

فى العمر

3-

الربيع فى

فى باريس

بالتأكيد أنّك لم تلاحظ...

من حكم القصص الصينية

حوالي العام 250 قبل الميلاد , في الصين القديمة , كان أمير منطقة تينغ زدا على وشك أن يتوّج ملكًا , ولكن كان عليه

أن يتزوج أولاً , بحسب القانون.

وبما أن الأمر يتعلق باختيار إمبراطورة مقبلة , كان على الأمير أن يجد فتاةً يستطيع أن يمنحها ثقته العمياء. وتبعًا 

لنصيحة أحد الحكماء قرّر أن يدعو بنات المنطقة جميعًا لكي يجد الأجدر بينهن.

عندما سمعت امرأة عجوز , وهي خادمة في...

هل تعرف الاتصال التخاطري؟

هل تعرف ماهو الاتصال التخاطري ...؟؟؟

هل سبق لك أن فكرت في شخص ما وإذا به يطرق الباب عليك أو يتصل بك ..؟؟؟

تعرف على الاتصال التخاطري هنا ...

التخاطر عن بعد Telepathy...

أهم عوامل النجاح في الحياة.

أهم عوامل النجاح في الحياة.

• فكر بالنجاح واعمل كأنه يستحيل عليك الفشل:
• لا تستحق النجاح إلا إذا لم ترضى بأقل منه .
• إعلان العصيان على الفشل ،قيل البدء في العمل، كفيل بأن يجعل النجاح أقرب إليك من الفشل فيه.
• كما أن لك حق التنفس .. وحق الارتواء .. وحق الملبس والمسكن.. فإن لك الحق أن يكون لك دور في الحياة يتناسب من إنسانيتك.
• وإصرارك على أداء هذا الدور هو الذي يجعلك قادراً على تحقيقه.
• النجاح قرار يتخذه صاحبة عن سابق تصميم وإصرار وليس مجرد فرصة طائشة تأتيه من دون ميعاد.

أفضل الأماكن لتواجه نفسك - مواجهة النفس...واجه نفسك.

غالباً ما تحرز الفرق الرياضية النجاح حين تلعب على أراضيها، وهذا أمر مؤكد إذ من الصعب مواجهة شخص آخر في مكتبه أو منزله
إن توكيد مواقفك في أرضك كلما أمكن ذلك، يمنحك أفضلية حاذقة قوية. ولذلك نجد أن الدول تفضل – عند إجراء محادثات هامة مع الأطراف الأخرى- أن تجري تلك المحادثات على أراضيها.
ومن هنا فإن علماء النفس...

الإبداع..طريقتك نحو قيادة المستقبل

يظن بعض الناس أن الإنسان المبدع ولد هكذا مبدعاً، وهو مفهوم غير صحيح، وللاختصار أقول كل شخص يستطيع أن يبدع ويبتكر إلا من يأبى!

كان أحد رجال الأعمال يقف في طابور طويل في إحدى المطارات، لاحظ الرجل أن أغلفة تذاكر السفر...

نصائح لمن أراد النجاح

الأعمال بالنيات فانوِ الخير في كل عمل، واستحضر نفع 

الآخرين، والكف عن الشر.


* لا تضق ذرعاً بالمحن فإنها تصقل الرجال، وتقدح العقل، وتشعل الهمم.



* العمل والجد هو الطريق الأعظم إلى المجد، وهو بلسم لأدوائك، وعلاج لأمراضك، بل هو كنزك.



* قيمة كل امرئٍ ما ...

هل عندنا إصرار على النجاح.....قصة

قصة نجاح شركة هوندا 


أمر طبيعي أن كل واحد منا عنده حلم معين يود أن يحققه ، وطبيعي أيضا أن كل واحد يؤمن من داخله ومن أعماق روحه بأن عنده موهبة وبإمكانه

أن ينجز شيئا متميزا ومن الطبيعي أيضا أن كل واحد منا يتخيل طبيعة معينة من الحياة بحيث أن تكون أحلى حياة يتمناها أو ...

عشر عادات تدمر دماغك

هناك العديد من العادات الخاطئه التي نمارسها في حياتنا اليوميه ويجب ان ننتبهه اليها ومنها


1) عدم تناول وجبة الإفطار

الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها.



2) الإفراط في تناول الأكل.

الأكل الزائد يسبب ...

العادات السبع للناس الأكثر فاعليه

تتكون شخصيتنا جميعاً مما نعتاده حتى يصبح دالاً علينا 
وهناك سبع عادات يؤدي اكتسابها –خطوة بخطوة– إلى نمو الشخصية نموا فعالا متوافقاً مع القانون الطبيعي للنمو انتقالاً من الاعتماد على الغير إلى الاستقلال بالنفس ثم الاعتماد المتبادل
هذه العادات هي

*******
العادة الأولى: كن مبادراً
كثيرون يتحركون وفقاً لما تمليه عليهم الظروف ، أما السباقون المسيطرون فتحركهم ...

لا تتحدث معى بهذا الأسلوب ..!!

لا تدع عاداتك السيئه تنفر الناس من الحديث معك
لان الحديث مع الناس يحتاج الى اسلوب خاص وبالذات الغرباء.

إن الناس تنفر من الشخص الذى يمارس عادة سيئة
و لا يرغبون فى وجوده أو التحاور معه و الحديث معه.
و من هذه العادات ما يلى :



1- الشعور بالذاتية ;

فعندما يبدأ شخص ...

كيف نتحكم بنوبات الغضب ونعالجها

هناك طرق عديدة لإدارة الغضب، رغم ذلك الأساس هو معرفة ما يثير غضبك،

.

وتعلم كيفية التعامل مع حالة الغضب عند بدايتها، وايجاد القنوات الصحية لاطفاء حالة الغليان والتعبير عن الغضب. إذا كنت تعاني من حالة عصبية شديدة تؤجج للغضب، جرب هذه النصائح لادارة الغضب بطريقة صحية.

1. تجنب الانفعالات الاحادية الجانب. بهدوء وبوضوح عبر عن غضبك، اسمح للطرف الاخر بالتفاعل في النقاش لايجاد مستوى تفاهم بينكما.
2. فكرا في...

10 خطوات للراحة النفسية

الراحة النفسية هي مطلب كل إنسان. وكثير من الناس يفقدها بسبب سوء إدارته لحياته ، لذلك نقدم هذه الخطوات العملية البسيطة لحياة أكثر راحة واسترخاءً.
1 . راجع علاقتك بربك .. حافظ على الصلوات في وقتها (مع الجماعة بالنسبة للرجال) .. لا تستعجل بالخروج من المسجد بعد الصلاة بل اجلس وسبح وهلل وكبر كما أرشدك لذلك نبيك صلى الله عليه وسلم. أكثر من...

8 طرق تقودك لطريق العبقرية

إن كان طريق النجاح محفوفا بالمعوقات والصعاب* فإن طريق العبقرية يبدو وعرا يحتاج إلى سمات شخصية ومناخ ملائم لاحتضان أى موهبة للوصول إلى الهدف المنشود. فإذا أراد الإنسان أن يصبح عبقريا فعليه أن يعبر الكثير من العقبات* وتبدأ رحلته من داخل نفسه حتى يتمكن...

كيف تكون قيادياً وتُحرك الناس؟

يعرّف الإداريون القيادة بأنها :"القدرة على تحريك الناس نحو هدف معين".

وقيادة الناس أمانة، وهي من أصعب الأمور، وذلك بسبب اختلاف طبائعهم، والأمور المحيطة بهم، ويحتاج القائد إلى فن في التعامل، ورُقي في أسلوب المحاورة للوصول إلى...