عشر خطوات لتغيير العادات

هل تعلم أنَّ مِن أكثر الأشياء التي تؤثِّر على أعمالنا وعلاقتنا وإنجازاتنا وأهدافنا - عاداتنا التي اتَّصفنا بها منذ الصغر؟ فإن أرَدت النجاح في حياتك في كافَّة المجالات، فعليك بالتخلُّص مِن هذه العادات التي تَعوقك عن النجاح أو الإنجاز، وهذه عشْرُ خُطوات تُعينُك - بإذن الله - على هذا الهدف...

هل تستطـــــــــــيع ان تصمـــــــت وانـــت غــاضب

المعروف ان الصمت من صفات الرجل التي تقلق المرأة وتزعجها كثيرا، وتقول أبحاث علم النفس أن الرجل يعتمد عادة الصمت لأنه بعكس المرأة، قليل الكلام ويشغل تفكيره أكثر من لسانه، لكن أحدث دراسة اجتماعية تؤكد ان المرأة صارت تعتمد مبدأ الصمت لكي تكون أكثر قوة وجاذبية.


السكوت من ذهب .. مقولة يكررها كثيرون، لكن لو أدركت المرأة قيمتها ومعناها لتسلحت بها في كل تصرفاتها وتعاملاتها مع الآخرين وأحرزت نجاحا ووطدت ثقة واحتراما بينها وبين الطرف الآخر...

قوة تجعلك تتخطى أخطر فشل وتحقق أعظم نجاح‎

لم يجد رجل الأعمال الغارق في ديونه وسيلة للخروج منها سوى بأن يجلس على كرسي بالحديقة العامة وهو في قمة الحزن والهمّ متسائلاً إن كان هناك من ينقذه ، وينقذ شركته من الإفلاس ؟
فجأة !!!
ظهر له رجل...

سبعة خطوات لزيادة الثقه بالنفس

1- توقف(ي) قليلا ً عن التسامح
كثيرا ً ما تتسامحين وتتساهلين في حقوقك مع الآخرين ، مما قد يتحول الى عاده تجعل كل من حولك يستهينون بك وبمشاعرك .. ابدئي من اليوم في وضع قائمه بالتصرفات التي تضايقك وتزعجك كأن يخلع أحد أولادك أو إخوتك الصغار ملابسهم مثلا ً ويلقون بها في أي مكان دون ترتيب معتمدين ...

الانتقام .. فن

إذا ما هُزمت يوما في معركة من معارك الحياة .. فيجب أن تنتقم ..!


إذا ما سبقك أحدهم نحو غاية كنت ترنو إليها .. فأنصحك أن تنتقم ..!


إذا ما تعثرت ، أو كبوت ، أو أخفقت .. فلملم جنانك كي تنتقم ..!


في التلمود حكمة أعجبتني تقول (احي جيدا .. فهذا أعظم انتقام) ، إستقم واعمل بجد وكفاح عندها تكون قد أذقت أعدائك المر ، وجرعتهم العذاب والحسرة .


لا تنسى يا صديقي إخفاقاتك أبدا ...

15 خطوه لبناء شخصيه قويه

1. أن تستعين بالله في كل أمورك .. 

2. أن تعيش لهدف سام تسعى لتحقيقه ..

3. أن تتحلى بالصبر في كل ما يواجهك في الحياة ..

4. أن تعيش متفائلاً دائماً وأن تفكر بإيجابية .. 

5. أن تجعل لنفسك مثلاً أعلى وقدوة ..
- وجه نظرك دائماً للأعلى ..
- تذكر أن...

انواع الشخصيات

كيفـ تميز عدوكـ من صديقكـ من أولجلسة بينكم

وهو ثلاثة أنواع بحسب تصرفاتهم

سوفـ نتناول كل واحداَ منهم:

.................................

أولاَ .. البصري

تعريفهـ : 

هو الذي لا...

افحص حالتك النفسيه

اجب على الاسئله التاليه بــ (نعم/لا) ولكن بشرط المصداقيه مع النفس حتى تستطيع ان تكشف الوجه الحقيقى لحالتك النفسيه
.
.
.
1. هل تحاول أن تجعل شخصيتك متكاملة ؟ 

2. هل نموك الجسمي والعقلي متناسق مع مراحل النمو ؟ 

3. هل أنت متزن في اتخاذ قراراتك ؟ 

4. هل لك القدرة على التكيف مع متطلبات الحياة الواقعية ؟ 

5. هل قدرتك على التوافق مع متطلبات المجتمع والحياة الاجتماعية لا باس بها ؟ 

6. هل تستطيع ...

التعامل مع الشخصيات التي تضايقك

في الحياة دائما هناك شخصيات تضايقك
مره تكون الشخصيه ضمن محيطك العائلي
و مره تكون في العمل
و مره تكون شخصيه عابره ألتقيت بها فلم تعجبك و هكذا

أولا

من الخطأ صناعة العداوات مع أي شخص
فقط لأنه يضايقك أو أختلفتم في وجهات النظر

ثانيا
شخصيه عابره....

التحليل النفسي لبعض الحركات

لكل منا عاداته و طريقته في التعبير عن رأيه سواء بالكلام أو بالحركة وأحيانا
كثيرة نجد أنفسنا نقوم بحركات لا إرادية ينتبه إليها الآخرون.
علماء النفس وجدوا تحليلات لكل حركة وفسروا...

اعرف شخصيتك من خلال رقمك المفضل

لكل انسان رقم مفضل في الحياة
فان كنت تحب رقم معين فهذا الرقم سيقول لنا الكثير
عن شخصيتك ؟
ملاحظه : قبل ان تبدأ بالقراءه الرجاء قم باختيار رقمك المفضل 
من هذه الارقام
1*2*3*4*5*6*7*8*9
لتعرف شخصيتك
ولنبــدأ الان 

..

..

..

..

..

..

الرقم 1

هوبداية كل شي وهذا الرقم يرمز الى الكون والى كل مايحتويه ويمكن
اعتباره الرقم الاقوى ؟ الا ان له معنا خفيا ايضا لان الرقم واحد هو كل شيء
فهو بالتالي يعني كمية مجهوله وبسبب هذا المعنى نجده يثير بعض القلق 
والظلمه والفوضى. واخيرا فهو يرمز الى النفس البشريه النقيه والاكثر ادراكا 
كما ان صاحب هذا الرقم غالبا مايكون انسانا متحفظا لديه احساس قوي بقوة 
شخصيته ويريد ان يمشي منفردا في الحياة وهو معارض للتقاليد وحبا للسلطه 
مفتقد للتسامح والجانب الخفي من شخصيته انه يكون شديد الغضب مليئا بالخوف 
والرعب يمر بفترات يظللها الحزن . ولكن مع ذلك هو سيدا لنفسه ويتمتع بقدرات دفاعيه كبيره


الــرقم 2
هو رقم الحب وهو رقم يمثل الجرأه وهو يحمل معنى الازدواجيه
والتناقض بين المتقابلين وهو رمز الاضداد الخير والشر والضوء والظلام 
والسعاده والحزن والفضيله والرذيله ؟
صاحب هذا الرقم عاطفي وخيالي يعتمد على قوته في الاقناع ولديه شخصيه
مزدوجه يستطيع القيام في دورين متناقضين تماما ؟ 
انه انسان اجتماعي يتمتع بمواهب فنيه ويتذوق الجمال والطبيعه والفن واكثر 
مايطمح في الحصول عليه هو الحب. ولايمكن للرقم 2 أن يتطابق مع شخصيه 
ثابته ومستقره ولكن من الممكن ان يكون شخصا ساحرا شديد الجاذبيه للاخرين 


الرقـــم 3
هو رقم الحياة فهو يتكرر كثيرا في العقائد الدينيه والكتابات السحريه 
وهو يرمز الى العديدج من الاشياء منها الزمن والفلك والموسيقى والهندسه 
وهو رقم التفاهم الروحي والمعرفه والذكاء وكل الفضائل
وصاحب هذا الرقم ذو شخصيه ذات مهارات عاليه انه شخص فردي كما هو
الحال من الرقم 1 ويمكنه ان يقيم علاقات صداقه حميمه تشاركه الاهتمامات 
وتبادل الاراء والافكار انه حاد الذهن يتمتع برؤية ثاقبه ودائما مايقوم بتفسير الامور 
مستخدما معرفته في ايجاد معنى لكل الاشياء وبسبب انه متعدد المواهب فهو 
ينتقد نفسه ببساطه ويصدر احكاما جيده على اعماله .
ان صاحب هذا الرقم يفيض بالطاقه والحيويه ويقدر على ان ينال اعجاب الاخرين 
وحياته الحقيقيه في العمل 


الـــرقم 4 
الرقم 4 هو ينبوع الطبيعه ويرمز الى الاستقرار والى مبادئ الرياضيات الاولى
في تهذيب وتوضيب النفس ؟
فهو يستطيع السيطره على مشاعره والتحكم بها بدرجه كبيره جدا
وقد تصيبه في بعض المرات حالات من القلق والفتور لكنه سرعان مايعود
الى نشاطه المميز وذهنيته المتوقده
وهو اما أب ٌ طيب أو أم ٌ عطوف تتحلى بالصبر
والقلب الكبير ..


الرقـــــم 5 
هو رقم الحيويه والاشعاع ويرتبط بالنور والنماء والحركه والتغيير 
ويرتبط كذلك بزواج الحياة الاجتماعيه والعلاقات الطيبه مع الاخرين
وكان الصينيون قديما يربطون بينه وبين العناصر الخمسه 
والالوان الخمسه الاساسيه .
وهو انسان متفائل لابعد الحدود حريص على تكوين العلاقات
الانسانيه بشتى انواعها . ويحب الخير ومساعدة الاخرين
وعيبه الوحيد هو التهور والاستعجال في اتخاذ القرارات

الرقـــم 6
وصاحب هذا الرقم لديه الرغبه القويه 
في العمل والانجاز ولديه الافكار والخطط والمشاريع التي تجذب الاخرين 
ويتمتع بالجرأه والاقدام الا انه يسبب لنفسه الكثير من المتاعب ويسعى 
دائما الى الاسلوب المعقد في حياته ثم يبحث عن الراحه .. وهو طيب 
وسخي وعطوف ورقيق واكثر احساسا مما يظن الناس ولكنه رغم ذلك
يشعر بالوحده الى حد ما وهو يحب الاستقلال وينجذب لارتباطات
العلاقات الوثيقه .. وهو مغامر ولكنه يحتاج الى قدر كبير من الحذر 


الرقـــم 7
هو الرقم الحارس وهو غامض ومقدس يجلب الحظ والثروه 
ويرمز لنظام المجموعه الشمسيه ولعجائب الدنيا السبعه ونشاطات الارض 
وشؤون البشر . والرقم 7 هو رقم روحاني يؤثر على نوعية الشخصيه
فمن الممكن ان تكون شديده التدين او من المؤمنين بالخرافات وغالبا ما يكون 
بعقلك الباطن دور بحياتك بشكل او باخر .
وصاحب هذا الرقم يستسلم كثيرا باحلامه ويؤمن بالقدر وان كثير من الامور 
التي تصيبنا تكون خارجه عن ارادتنا .
وهو انسان مخلص ودود يتميز بالرقه وطيبة القلب يبدي ميلا الى الشفقه 
ويهتم بالجوهر ويشعر بالتجانس والانسجام مع الطبيعه ويعبر عن حبه للطبيعه 
بحب الحيوانات او الاهتمام بالحدائق الزراعيه 


الرقــــم 8
يرمز هذا الرقم الى الثقه والاستقرار 
وكان يقترن عند الاغريق بالمقدره حيث يقول مثلهم 
ان ( كل الاشياء هي الثمانيه ) ويسمى برقم العداله وذلم لانه بالامكان
تقسيمه الى اقسام متساويه وهو يعني الادراك الحسي والتفاهم ويرمز 
الى الانسجام العالمي وصاحب هذا الرقم ذو شخصيه متوازنه جدا
ومزاج مستقر ونظره متفائله الى الحياة واساس متين من الثقه بالنفس 
كما ان مصدر قوته هو قدرته على الجمع بين العاطفه والتفكير المنطقي 
ويؤثر في الاخرين ويقودهم وهو حسن المشوره يحلفظ على اسرار الاخرين 
طيب كريم النفس يقدس الحياة الاسريه ودود وكريم ومع ذلك يفضل العيش 
في حياة هادئه ومع انه يقدر الحاضر ويجيد التعامل معه فانه يفكر دائما 
بالمستقبل الذي يتطلع اليه بثقه ويضع المشاريع البناءه ويتخذ القرارات طويلة 
الاجل بطريقه موضوعيه .


الرقـــم 9 
يرمز هذا الرقم للقوه والكمال وهو اكبر الارقام البسيطه 
ان الوقت بين الحمل والولاده ( 9 أشهر ) وبالتالي يقترن هذا الرقم بالانجاز .
وقد كان بعض المتصوفين القدماء يخشون هذا الرقم لاعتقادهم بان تأثيره سيئ 
صاحب هذا الرقم ذو شخصيه قويه جدا يتمتع بالاستقلال والروح الثائره ولديه رغبه
في الوصول الى اعلى المستويات والاستفاده من قدراته ومواهبه .
يتطلع الى الانجاز والنجاح ليس بدافع السيطره بل لانه يعشق النجاح ويحب 
مواجهة التحديات والعيش في جو من الاثاره والتشويق يفكر ويتصرف بسرعه
فائقه ويمتلك طاقه كبيره لكنه غالبا مايهدر الفرص المتاحه له او يسيء
استخدامها ويميل الى عدم الصبر في علاقاته مع الاخرين رغم انه من 
الممكن ان يكون متوهج العاطفه ومحبوبا

*********

ارجو ان اكون قد وفقت في تقديم موضوع يسركم ويفيدكم 
في معرفة خفايا الارقام وماتحويه
تحياتي لكم 

هل تريد أن تتغير في لحظة ؟

نعم يمكن أن تتغير في لحظه ؟؟

غيّر طريقتك في رؤية الأشياء من حولك وستتغير حياتك في الحال

أنظر إلى الأمور بشكل مختلف.. وستكتشف عالماً غير الذي تعيشه فيه الآن

أعطني لحظات من وقتك وتأمل معي هذه المقارنات .. لكي أثبت لك أن ما يحدد مشاعرنا

وسعادتنا ليس...

إختبار للجهاز العصبي ! حاول الإجابة ؟؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 

إختبار للجهاز العصبي ! حاول الإجابة وستعرف النتيجة 


هل شاركت في هذا الموضوع سابقا ؟؟ لاأذكر !! نسيت !!

كلنا يعاني من النسيان ومشكلة التذكر !! 

وهذا الإختبار يقال أنه يحدد إذا كنت معرضا لمرض الزهايمر 

والله أعلم...

سؤال اذا جاوبت صح فانت تحتاج الى طبيب نفسي؟!

سؤال اذاجاوبت صح فانت تحتاج طبيب نفسي واذا جاوبت خطأ فانت انسان طبيعي

******************************

***************

******

قصة بنت وفيها سؤال ..

بنت ماتت أمها وفي أثناء تشييع جنازة...

الأم قابلت البنت شاب أول مره تشوفه

وكان وسيم جدا ووجدت فيه جميع المواصفات اللي كانت تتمناها في فارس أحلامها .

أعجبت هده الفتاة بذلك الشاب وحبته حب شديد لكن المشكلة إن هذه الفتاة لم تتعرف عليه و

لم تأخذ عنوانه أو رقم تليفونه و حتى اسمه ما عرفته..!

بدأت البنت تبحث عن أي شيء أو معلومات تدلها عليه.........

لكن جميع محاولاتها باءت بالفشل .

وبعد أيام قليله

قتلت هذه البنت أختها.؟؟؟؟ !!!!

السؤال.......... في اعتقادك :

ماهو السبب الذيجعل الفتاة تقدم على قتل أختها ؟

^

^

^

فكر كويس قبل ما تشوف الإجابة... وحاول إنك تكون صادق مع نفسك عشان تعرف انت محتاج

طبيب نفسي أو لأ ..

^

^

^

^

^

^

^

^

^

^

^

^

^

^

^

^

^

^

^

^

^

^

^

^

^

^

^

^

^

^

^

^

^

ها؟ فكرتوا كويس..؟؟

اوكي .. انزلوا تحت عشان تشوفواالإجابة..

7

7

7

7

7

7

7

7

7

الجواب :

قامت الفتاة بقتل أختها على أمل أن يظهر ذلك الشاب مرة أخرى في جنازة أختها

إذا جاوبت نفس الإجابة فهدا يدل على إن تفكيرك مثل تفكير المرضى النفسيين اللي عندهم ميول ونزعه للقتل.

هذا الاختبارطبق من قبل أطباء نفسيين على أشخاص كان المراد معرفة هل تفكير هؤلاء الأشخاص تفكيرإجرامي أم لا .

وطبق هدا الاختبار على مجرمين عده كانوا متهمين بارتكاب مجموعة من الجرائم وقد أجابوا عليه بشكل صحيح